1、回到童年的自己，给妈妈打电话这个环节，很戳心。程潇回到9岁那一年，爸妈在房间里剧烈争吵，她和妹妹先是紧张地趴在门外听，而后躲在卫生间痛哭。她问妈妈，如果早点离婚，会不会好一点。
妈妈感到很抱歉，如果早点离婚，女儿就不会在父母的争吵中，战战兢兢。可惜当时她不具备这个能力。却不知，程潇是在心疼妈妈。她说，如果早点离婚，你是不是可以快乐一点。你可以毫无负担地开始自己的生活，不需要为我和妹妹牺牲这么多。这一刻，梁女士趴到桌子上哭得不能自已，我也哭得稀里哗啦。（梁女士都憋出乳腺癌了，她承受的东西太多太多。）爱是常觉亏欠。这对母女看似疏离，其实都很心疼对方。母女之间双向奔赴的爱，让人特别感动。
11岁的黄圣依，也听到了妈妈迟来的道歉。11岁那年，她被老师误解，被批评、叫家长。她满腹委屈，满心指望妈妈能维护自己，谁知妈妈却和老师站一起，让她道歉。外面下着大雨，黄圣依哭着跑开。从那以后，她有事习惯自己消化，不再轻易对父母说。
想不到的是，74岁的一向铿锵强势的邓传理女士，当她意识到，自己当年只关注女儿成绩，却疏忽了她的感受，认为自己做得有不对的地方，应当道歉。于是就真的郑重道歉，并笨拙地表达，“我爱你”。这一刻，道歉并没有损害她身为母亲的尊严，恰恰相反，铿锵的邓女士变得更柔软、更可爱、更真实了，母女之间的心，更近了。看到母女俩一身释然，开心地拥抱在一起，真好啊。
2、接下来就忍不住想说一说，李嘉格母女。这对母女沟通时很明显的一点是，各说各的，各有各的委屈，都在维护自己的自尊，但不能get到对方的点，最后变成了释放情绪，而对方又认为这种情绪是对自己的攻击，越发开启防御机制。
李嘉格反复表达：妈妈的期许对我是动力也是一种压力；我每天都在鞭打自己，使劲地逼自己；我很累，我很吃力；我的乖巧都是装的。我受到了很多的伤害；我只想把我日子过好。如果我的孩子这样说，我会很心痛，会觉得孩子很不容易，你辛苦了，受委屈了，妈妈能为你做些什么。而李嘉格，需要的也正是这份“理解和看见”，仅此而已。
遗憾的是，妈妈暂时还接不住女儿的情绪，只觉得女儿在责怪她。长期以来，她习惯了女儿的贴心和懂事，现在女儿给不到那么多了，她觉得女儿变了，和她不亲了，甚至是被她婆婆老公带坏了。李嘉格这份情绪没有出口，变得更加暴躁，就去暴饮暴食。但后来和黄圣依聊天时，黄圣依敏感地意识到李嘉格已经不堪负累。
尤其是在得知，李嘉格以前经常要去哄妈妈，一聊聊三四个小时，整夜整夜陪她、安慰她。妈妈为什么不找爸爸倾诉呢，因为爸爸情绪更不稳定。黄圣依由衷地说，你好可怜啊，你辛苦了。然后给她一个大大的拥抱。李嘉格情绪就好多了。她被理解，被看到了。3、反过来讲，李嘉格其实也没有共情到妈妈。她以前确实经常哄妈妈，但也许，她只是把哄妈妈当成了一个“任务”，既然是做任务，当然会烦。李嘉格母女争执的重点之一，是因为妈妈和婆婆的矛盾。
妈妈还提到一件事，至今耿耿于怀。亲家母第一次见面，婆婆就说：这个家还得我儿子做主，你李嘉格，不好使。有一说一，婆婆这么做当然不对。（当然，家务事嘛，有时就是话赶话，婆婆为什么这么说，背后有没有其它原因，不好说。）李嘉格妈妈就很生气，我辛辛苦苦养大的宝贝女儿，这还没结婚呢，你先给我来下马威？一方面她自己咽不下这口气，同时也心疼女儿，担心女儿在婆家受气，没有话语权，被欺负。
李嘉格如果能理解妈妈这份感受，能站出来维护妈妈，哪怕说一句“婆婆这么做确实不对”，妈妈也会舒服一些。但李嘉格的反应很有意思。她把妈妈对她婆婆的否定，理解为对她本人的否定——你没眼光，找的婆家不行。她越是试图为婆婆解释，来证明自己嫁得还不错，妈妈就越是觉得这个女儿偏袒婆婆，向着外人。所以李嘉格也怒了，反问妈妈：可是我哪里有做得不对吗？为什么受伤害的总是我？我的日子又该怎么过（难道我离婚你就高兴了）？
这里还有个前提，平时妈妈经常提醒李嘉格：“你过得不好，你婆婆看不上你，她就没看上咱家，你可得争口气”。出发点也许是好的，但，我觉得有些话点到为止即可，说得多了，又给不到实际帮助，还说得这么直白，真的很伤女儿脸面，似乎在提醒女儿无能。4、我觉得，李嘉格心里啥都明白，也非常努力，在尽量规避妈妈所担心的那种风险。但，家家有本难念的经。李嘉格和车澈结婚，肯定是高嫁了。她在这个婚姻里，也有她的难处，有她需要斡旋的地方，但肯定也有她的收获。比如，她和车澈是有感情的。车澈也给到她不少资源。妈妈总说女儿不要放弃事业，但事实上，真正帮助李嘉格事业的，是车澈。婆婆看似说话不饶人，其实也并没有真正干涉什么。结婚前5年，李嘉格都是在娘家过年的。就凭这一点，我觉得婆婆也有她的可取之处。
再说了，就李嘉格妈妈这脾气，女儿都结婚了还恨不能依旧和女儿睡一个被窝，婆婆说不定觉得娘家也很难缠呢。清官难断家务事，过日子，就得学会翻篇，多向前看。你想讨好所有人，就注定了一定会得罪一些人。李嘉格不想再计较某些不愉快的过去，只想把日子过好，这个方向是对的。
李嘉格妈妈如果能格局打开一点，多看到女儿在这段婚姻中的获益，以及一家四口已经形成深度捆绑的事实，多去支持鼓励女儿，多教她经营婚姻的智慧，这才是明智的。最低限度，学会尊重，放手，不介入女儿生活那么多，相信女儿有能力过好自己的日子，也不失为一种智慧。