读到那句“他嘴皮一碰伤你两晚，你记挂一年就囚你一年”时，嚯！像有根火柴，“嚓”一下把我心里那点憋屈给点着了，亮堂堂的！可不是嘛！
咱平常过日子，谁还没碰见过几个“嘴欠”的？背地里嘀咕两句，明面上指桑骂槐一下。人家那边呢？嘴皮子痛快完了，拍拍屁股，该吃吃该喝喝，睡得那叫一个香，没准转头就把这事忘到九霄云外去了。
可咱呢？嘿！倒好，跟捡了宝似的，把那几句闲言碎语、那个不满的眼神，死死攥在手心里，搁在心里头反复咂摸。夜里躺床上，眼睛瞪得比灯泡还亮，脑子里跟放电影似的，一遍遍回放那点破事儿——“他凭啥这么说我？”“我哪儿得罪他了？”翻来覆去，烙饼似的。白天呢？饭吃着都不香了，干活也没劲儿，心里头沉甸甸像坠了块石头，看啥都灰蒙蒙的。你说说，咱这不是自个儿给自个儿挖了个坑，还乐呵呵往里跳吗？图啥呢？
人家就费了点吐沫星子，咱倒好，搭进去的是实打实的睡眠、胃口、好心情，还有最金贵的光阴！他嘴皮一咧，你难受两宿；你要是心里头一直过不去这道坎，仨月五个月地跟自己较劲，好家伙，这仨月五个月的好日子，不就等于被他那几句话给“绑架”了？这买卖，赔到姥姥家了啊！老话说得好，“生气是拿别人的错误惩罚自己”，咱这不是正往枪口上撞？
想想看，人家可能正刷着手机乐呢，你在这头为了一句早被风吹散的闲话，熬得眼圈发黑，像只大熊猫；人家周末呼朋引伴去嗨皮了，你还在琢磨上周那点小摩擦，把难得的休息日泡在“苦水”里；甚至一年半载后，人家早把这茬忘得精光，日子过得风生水起，而你心里还牢牢“关押”着那点陈芝麻烂谷子，自己把自己困在原地打转。这不就是典型的“别人放个屁，你闻了半辈子”？傻不傻！
咱这人生路啊，说长不长，说短不短，统共就那么几十年光景。多少好山好水等着去看？多少有趣的人儿等着去交？多少乐呵事儿等着去干？真犯不着把宝贵的时光和心思，都耗在琢磨那些无关紧要的闲人闲语上！那点儿破事，配吗？
学会“放过”自己，不是怂，是通透！把心头上那块别人随手扔的“垃圾”清出去，别让它占地方。你的日子，你自己才是主角。把精力收回来，热气腾腾地过好自己的小日子：该乐就大声笑，该拼就使劲干，吃好喝好玩好，活得有滋有味，神采飞扬。嘿，等你活得又美又飒，过得比谁都滋润、都敞亮的时候，那不就是对那些闲言碎语最响亮、最解气的耳光吗？记住喽，活成一道光，让那些阴影自个儿凉快去！咱的好日子，凭啥让别人的破嘴给搅黄了？门儿都没有